CBT AI therapist: Thoughts App Giveaway für iOS

Erschließen Sie sich ein gesünderes, ausgeglicheneres Leben mit Thoughts, der erstklassigen App für Selbsterkenntnis-Journale für iOS, basierend auf kognitiver Verhaltenstherapie (KVT). Entwickelt, um Ihnen dabei zu helfen, Angstzustände und Stress zu reduzieren, Ihr Wohlbefinden zu steigern und persönliches Wachstum zu fördern, bietet Thoughts eine nahtlose und intuitive Plattform für den Umgang mit Ihren Gedanken und Emotionen. Ganz gleich, ob Sie inneren Frieden oder ein tieferes Verständnis Ihrer selbst suchen, Thoughts ist Ihr vertrauenswürdiger Begleiter auf dem Weg zu einer besseren psychischen Gesundheit.

• Geführtes Journal: Erkunden Sie Ihre Gedanken und Emotionen mit strukturierten Anregungen.
• Dankbarkeitstagebuch: Kultivieren Sie eine positive Einstellung, indem Sie Dinge festhalten, für die Sie dankbar sind.
• Gedankenmanagement: Identifizieren und verwalten Sie negative Gedankenmuster.
• Therapie-Chat: Nehmen Sie an interaktiven KVT-basierten Gesprächen teil.
• To-Do-Liste: Organisieren Sie Ihre täglichen Aufgaben, um Stress abzubauen.
• Stimmungs-Tracker: Überwachen Sie Ihre emotionalen Zustände im Zeitverlauf.
• Fortschrittsanzeige: Visualisieren Sie Ihren täglichen Fortschritt mit einem Balkendiagramm.
• Minimalistisches Design: Genießen Sie eine saubere, benutzerfreundliche Oberfläche.
• Sichere Privatsphäre: Schützen Sie Ihre persönlichen Reflexionen mit robusten Datenschutzfunktionen.
• Einfache Wiederherstellung: Stellen Sie versehentlich gelöschte Einträge mühelos wieder her.

Holen Sie sich die App auf Ihr Smartphone oder Tablet:

• iOS: https://apps.apple.com/us/app/cbt-ai-therapist-thoughts/id6472727860?platform=iphone
• Hinweis: Erhalten Sie die Lifetime-Version kostenlos! Laden Sie die App herunter, schließen Sie das Onboarding ab und wählen Sie dann die Option für das lebenslange $0.00, um es einzulösen.
• iPhone erfordert iOS 13.0 oder neuer.
  iPad erfordert iPadOS 13.0 oder neuer.